Relax in de klas, omdat leren pas echt lukt als er rust is

Extra info

Inhoud

Stress in de klas, we zien het bijna dagelijks. Kinderen die gespannen aan de dag beginnen, moeite hebben om zich te concentreren, snel gefrustreerd raken of moeilijk tot leren komen. Als leerkracht, zorgcoördinator of ondersteuner voel je hoe groot de impact van stress kan zijn op leren, gedrag en welbevinden. Maar hoe herken je tijdig de signalen van te veel stress? En vooral: wat kun je doen om spanning te verminderen en meer rust en veiligheid te brengen in de klas?

Tijdens deze vorming duiken we in de wereld van stress bij kinderen. We leggen stap voor stap uit wat er in het brein en lichaam gebeurt als een kind spanning ervaart, en hoe dat zich uit in gedrag. Je krijgt praktische strategieën om stress bij leerlingen te herkennen, te begrijpen en te verminderen - ook als je weinig tijd hebt.

Je ontdekt:

• hoe stress zich uit bij kinderen zonder en met ontwikkelingsstoornissen
• welke factoren in de klas stress kunnen versterken of verminderen
• wat de positieve kanten van stress zijn 
• concreet toepasbare tools, oefeningen en relaxtechnieken voor meer rust, focus en welbevinden in de klas

Naast inspirerende inzichten is er ruimte voor ervaringsuitwisseling, oefeningen en het uitproberen van relaxstrategieën die je meteen kunt toepassen in je klas of ondersteuningstraject.

Het doel van de vorming is om samen te werken aan meer rust in de klas. Kom ontdekken hoe kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken, voor je leerlingen én voor jezelf.
 

Door wie?

Lene Jennes
Kinesitherapeut en relaxatietherapeut in BuBao De Regenboog en in Kinderpraktijk Sofie Coremans

Lene Jennes studeerde af als Master in de Revalidatiewetenschappen en de Kinesitherapie bij kinderen (2015) en in de geestelijke gezondheidszorg aan de KU Leuven (2016). Daarnaast is ze relaxatietherapeut bij kinderen en volwassenen en tevens kinderyogadocent. Lene werkt als kinesitherapeut in het buitengewoon lager onderwijs en in een zelfstandige praktijk voor kinderen, waar ze voornamelijk kinderen met stressproblematieken en psychomotorische ontwikkelingsproblemen behandelt. 
 

Voor wie?

Leerkrachten, zorgcoördinatoren en ondersteuners uit het kleuteronderwijs en lager onderwijs
 

Over wie?

Kinderen in het kleuter en lager onderwijs, zowel zonde rals met ontwikkelingsstoornissen
 

Praktisch

Documentatie, broodjeslunch en koffiepauzes inbegrepen

Maximum 30 deelnemers

KMO-portefeuille werd aangevraagd

Op zoek naar meer achtergrondinformatie rond psychomotoriek? Neem een kijkje in de catalogus van de Sig-bib. Spring gerust binnen tijdens de openingsuren (elke werkdag van 9 tot 12, behalve op woensdag). Uitlenen is gratis.

Delen via social media

• PRINT